Enthousiaste deelnemers bij Voel je goed!

De eerste groep heeft vol enthousiasme de lessen van het project Voel je goed! afgerond. Deze groep heeft twintig weken lang les gehad van een vrijwilliger over gezonde voeding, bewegen en taal.

De diëtiste heeft drie keer een thema-les verzorgd. Tijdens deze lessen heeft de diëtiste uitleg gegeven over het lezen van etiketten, een supermarktrondleiding gegeven en gezonde hapjes gemaakt met de groep.

Een van de deelnemers heeft nu geleerd om bewuster boodschappen te doen. Zo zegt ze: ‘Als ik nu naar de supermarkt ga, dan pak ik niet zomaar alles meer. Ik ga eerst de etiketten lezen.’

In het nieuwe jaar starten we weer met nieuwe lessen Voel je goed! Hiervoor zijn wij op zoek naar enthousiaste vrijwilligers die twintig weken lang twee uur per week les willen geven op een van onze locaties.