Doe mee met de training Positieve Gezondheid

Het samenwerkingsverband Samen Zoetermeer Gezond organiseert trainingen over Positieve gezondheid voor inwoners van Zoetermeer.

Tijdens deze training ontdek je een nieuwe kijk op gezondheid! In drie bijeenkomsten komen onderwerpen aan bod zoals Meedoen, Zingeving, Kwaliteit van leven, Lichaamsfuncties, Dagelijks functioneren en Mentaal welbevinden. Je ontdekt op welke gebieden het goed met je gaat en op welke gebieden je zelf nog stappen kunt zetten om dingen te veranderen. Hoe groot die stappen zijn, bepaal je zelf.

Samen met de trainer stel je een actieplan op en kijk je welke mogelijkheden er in Zoetermeer zijn om met de veranderingen aan de slag te gaan. In de maand mei starten er twee series met trainingen:

• Donderdag 15 mei, donderdag 22 mei en donderdag 19 juni van 19:00 tot 21:30 uur bij PiëzoCentrum Palenstein aan het Rakkersveld 253, 2722 BN Zoetermeer.
• Woensdag 28 mei, woensdag 4 juni en woensdag 2 juli van 9:30 tot 12:00 uur bij de Activiteitenlocatie van inZet aan de Bijdorplaan 471, 2713 SZ Zoetermeer.    .

Deelname aan deze training is gratis. Om je aan te melden voor een van de twee series of voor meer informatie kun je contact opnemen met Dorien Groen via [email protected] of bellen naar 06-18543845.