Wegens groot succes zal er per dinsdagmiddag 7 november een tweede groep Beweeg en Ontspan Indoor starten in Wijkcentrum ’t Prisma aan de Prismalaan 34 in Zoetermeer.
Beweeg en Ontspan Indoor is een groepstraining op muziek, gebruik makend van gewichtjes en matjes. Na 70 minuten verlaat u de zaal fit en ontspannen. De les wordt gegeven door Fysiotherapeut Maaike Grovenstein van Fysiotherapie Beweeg en Ontspan.
Dinsdag 13.15-14.25 en 14.25-15.35 uur in Wijkcentrum ’t Prisma. Ook op maandagavond 18.50-20.00 en 20.00-21.10 uur in Stedelijk College.
Geef u op bij Maaike Grovenstein. 06-16132290 of [email protected] Meer informatie op www.fysiobeno.nl.
