Iemand vraagt jou om iets te doen. Je hebt wel tijd, maar wil je dit wel? Hoe zeg je nee? Thuis en op het (vrijwilligers)werk komt het regelmatig voor dat je iets wordt gevraagd, dat je liever niet doet.
Tijdens deze onlinebijeenkomst leer je op een goede manier nee zeggen. De training wordt gegeven door een trainer van Indigo Preventie en vindt plaats op vrijdag 9 en 16 april van 09.15 uur tot 11.15 uur.
Je leert onder andere hoe je opkomt voor wat jij wilt en tegelijkertijd de relatie goed houdt. Hierdoor eindig je het gesprek meestal met wederzijds begrip. Ook leer je om helder te zeggen wat je denkt en je verontwaardiging of teleurstelling om te buigen naar acceptatie. Daarnaast wordt er gesproken over wat er gebeurt nadat je ‘nee’ hebt gezegd.
Neem voor meer informatie of om je aan te melden contact op met Femke Boerkamp, [email protected], 06 46872086.
