Op donderdag 26 maart start in Zoetermeer de cursus Psychische problemen in de familie. De cursus is bedoeld voor familie en naasten van mensen met psychische problemen.
Wanneer iemand in je omgeving psychische klachten heeft merk je daar als betrokkene veel van. Je partner komt bijvoorbeeld tot weinig activiteiten en heeft al langere tijd een sombere stemming. Of je hebt een moeder met angsten waardoor ze de deur nog nauwelijks uitkomt. Wat doet het met jezelf en hoe ga je er mee om?
Tijdens de cursus vergroot je je kennis, inzicht en vaardigheden rondom het omgaan met psychische problemen. Er is aandacht voor psychisch functioneren, communicatieve vaardigheden, grenzen stellen en het belang van je eigen behoeften. Daarnaast kom je in contact met anderen in een vergelijkbare situatie. Onderzoek toont aan dat deelnemers aan de cursus minder belasting ervaren en meer grip op het leven hebben, wat ook een positief effect heeft op de persoon met psychische problemen.
De cursus bestaat uit 10 bijeenkomsten van twee uur. Deze zullen plaatsvinden aan de Brechtzijde 20, van 18.00 tot 20.00. Bij deelname wordt 20 euro aan materiaalkosten in rekening gebracht. Voor meer informatie en aanmelden kijk je op www.rivierduinen.nl/agenda, of neem je contact op via 079-33001300 en [email protected].
